موقع و منتديات الكوفة

منتدى ثقافي متنوع
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول

شاطر | 
 

 سمكمك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملاك الياسري
كوفي جديد
كوفي جديد


عدد الرسائل : 14
العمر : 27
البلد او المدينة : العراق -النجف الاشرف
تاريخ التسجيل : 23/07/2010

مُساهمةموضوع: سمكمك   السبت يوليو 24, 2010 10:08 pm

السمك يحمي من الاضطربات العقلية
الاحماض الدهنية الموجودة في لحوم السمك تلعب دورا هاما في نقل الرسائل الكيميائية بين أعصاب الدماغ , وأثبتت أبحاث جديدة أن الدهون والزيوت الموجودة في الاسماك تحمي من الاضطربات العقلية , والمشكلات الادراكية والعصبية .
فقد وجد العلماء في أختباراتهم التى أجروها على 642 رجلا وامرأة , تراوحت أعمارهم بين 36 و47 عاما وتقويم قدراتهم الادراكية , خلال 4 سنوات , ومتابعة كميات اللحوم والأسماك , التى تناولوها , أن الأحماض الدهنيةالموجودة في اللحوم زادت خطر الاصابة بالمشكلات الادراكية بنسبة 91 في المائة , بينما ساعدت أحماض " أوميغا3" في الأسماك على تقليل ه\ا الخطر بنسبة 40 في المائة . وأوضح الباحثون أن الأحماض الدهنية تعتبر أهمالمكونات الأساسية لأغشية الخلايا العصبية , التى تؤثر في وظائفها , وتلعب أحماض " أوميغا3" بالذات دورا هاما وحيويا في نقل الرسائل الكيميائية بين أعصاب الدماغ . الأمر الذي يمنحها خصائصها الوقائية ضد الاضطربات العقلية , والامراض العصبية , بعكس الشحوم الحيوانية الآخرى التى تودئ الى تدهور الذاكرة , والاصابة بهبوط ذهني , ومشكلات عقلية ونفسية لاسيما مع تقدم السن.
مع خالص حبي : ملاك الياسري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشقة اهل البيت
كوفي نابغة
كوفي نابغة


انثى
عدد الرسائل : 2067
البلد او المدينة : الكوفة العلوية المقدسة
تاريخ التسجيل : 27/05/2007

مُساهمةموضوع: رد: سمكمك   الأحد يوليو 22, 2012 5:57 am

شكرااااااااااا لك على هذه المشاركات الرائعه

_________________
مساعدة المدير العام

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سمكمك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع و منتديات الكوفة  :: قسم الطلبة والجامعيين (منتديات جامعة الكوفة)...... جديد :: منتدى كلية الصيدلة والعلوم الصيدلانية-
انتقل الى: